著作者

矢作直樹／著

メーカー名/出版社名

青林堂

出版年月

2025年11月

ISBNコード

978-4-7926-0792-0
(4-7926-0792-2)

頁数・縦

２２３Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／ライトエッセイその他

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

昨今「四毒」と言われる食べ物も何を摂るか、その摂り方なので全く変わってきます。食は感謝をして楽しむべきものなので、あまりギスギスするのも好ましい事ではありません。摂ってはダメではなく何を摂れば良いかを解説します。

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